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stressRegeneration
nachhaltig • effizient • individuell
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Das Messverfahren
Während 24 Stunden wird mit einem portablen Gerät die Herz-Rhythmik über das EKG-Signal aufgezeichnet und daraus anschliessend die Fähigkeit des Herzens «Gas» zu geben oder zu «bremsen» grafisch umgesetzt und mit einem Experten besprochen.

Das
HRV-Spektrogramm stellt die gemessene psycho-physiologische Situation in einer 24h-Stressanalyse auf wissenschaftliche, aber verständliche und eindrückliche Art und Weise visuell dar.

Durch die 24h-Stressanalyse erfahren Sie ganz genau, wann und wie Ihre Leistungsfähigkeit voll zum Tragen kommt, was Sie bremst und was Sie motiviert! Somit können Sie schnell, sehr gezielt und mit wenig Aufwand Ihre Energie steigern und zeitsparend einsetzen. Es verhält sich in etwa so, als ob sie den Verlauf des Aktienmarktes im Voraus kennen würden und wüssten, wann Sie welche Aktien am besten verkaufen oder kaufen müssen.

Ob Sie nun Sportlerin, ManagerIn oder einfach eine Privat-Person sind, spielt keine Rolle, denn Sie können Ihren Herzschlag nicht nur fühlen, sondern mittels HRV-Analyse auch sehen und sich so ganz anders und neu begegnen und manchen "Stein der Veränderung ins Rollen bringen"…
Was haben Sie von einer Stress-Messung?

• Unterstützung des Stressmanagements als unternehmerische Aufgabe

• Unsichbares Sichtbar machen

• BurnOut Risiko minimieren

• stressToleranz erhöhen

• Optimierung der Leistungsfähigkeit

• Durchsetzungsvermögen und innere Kraft stärken

• Selbstverständliche und gesunde Abgrenzung

• Regeneration und Erholungsfähigkeit verbessern

• Biologisches Lebensalter – Lifestyle optimieren