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stressRegeneration
nachhaltig • effizient • individuell
Finden Sie die optimale Art der Bewegung, die Ihnen Spass macht, und Vitalität, Stoffwechsel, Herz und Gehirn fit macht. Damit Sie täglich motiviert und konzentriert, mit viel Energie an Ihre Arbeit gehen.

Bewegung ist anders … und mehr als Sie vielleicht denken!
Themenüberblick:
• HRV-Training
• Atmungstechniken
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- Präventions-Training
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