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stressRegeneration
nachhaltig • effizient • individuell
Modernes Stressmanagement
Ein nachhaltiges und effizientes Stressmanagement setzt dort an, wo sich Stress leistungsmindernd und krankmachend auswirkt. Stress beeinflusst direkt unser Denken, den Stoffwechsel und unseren Körper mit seinem zentralen Organ, dem Herzen. Im Herzen lässt sich der Stress konkret messen mittels Herzraten-Variabilitäts-Analyse (HRV)
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Ganz egal, welches Stressmodell (Cannon, Selye, Lazarus, Hobfoll) Sie als Basis nehmen, Stress und Stressfolgen sind in der heutigen Zeit ein Dauerthema. SECO, SUVA und andere Institutionen befassen sich mit dem Thema, weil sich Dauerstress nicht nur auf das Individuum negativ auswirkt, sondern auch auf die Gesamtwirtschaft. 
Ein nachhaltiges Stressmanagement ist daher heute nicht mehr wegzudenken und wird immer mehr zur unternehmerischen Aufgabe, wenn Potential und Leistungsfähigkeit der Mitarbeitenden dauerhaft genutzt werden sollen. Effizientes Stressmanagement setzt an den veränderbaren Stressfaktoren (Arbeitsklima, Ergonomie, etc.) und an den inneren Stressoren und deren Wahrnehmung, an.

Die stressRegeneration hat sich auf ein wirkungsvolles Stressmanagement spezialisiert, das an den neuralgischen Punkten ansetzt und bietet Ihnen effiziente und nachhaltige Lösungen, damit Sie und Ihre Mitarbeitenden motiviert, leistungsfähig und gesund bleiben.

Ein wirkungsvolles Stressmanagement führt automatisch zu einer optimalen stressResistenz