Was nützt Ihnen eine BIA?

Exakte Standortbestimmung
Der Körper ist wie ein Formel-1-Rennwagen. Auch wenn der Pilot noch so gut sein mag, ist er darauf angewiesen, dass sein Wagen optimal funktioniert, die Reifen greifen, der Tank voll ist und Bremsen und Gas gut funktionieren. Die BIA zeigt Ihnen auf eindrückliche Weise, in welchem Zustand Ihr Körper ist, der Stoffwechsel arbeitet, wie viel Profil die Reifen noch haben und wie voll der Tank ist.

Mit diesen Erkenntnissen lassen sich relevante Aussagen über den Ist-Zustand machen und gezielte Massnahmen in der Ernährung einleiten.

Unsichtbares sichtbar machen
Viele Menschen sind nicht übergewichtig, haben aber auf Grund ihrer Ernährungs- und Lebensweise trotzdem einen zu hohen viszeralen Fettanteil (Körperfett, das im Inneren liegt). Dieses Fett ist von aussen nicht sichtbar, weil die Person schlank wirkt und normalgewichtig ist. Trotzdem trägt dieses Fett zu einem erhöhten Gesundheitsrisiko bei. Die BIA zeigt den Fetthaushalt in Relation zur Körpersubstanz und misst auch das Viszeralfett. So können wesentlich besser entsprechende Massnahmen gezielt ergriffen werden.

Burnout-Risiko minimieren
Das Wort «Burnout» beinhaltet schon das, was mit einer BIA untermauert werden kann. Die aktive Körperzellmasse (Muskelmasse) wird beim Raubbau gnadenlos vermindert. Dabei mag der Mensch genügend Kalorien zu sich nehmen, aber das Fehlen der relevanten Nährstoffe zehrt den Körper aus. Die BIA-Messung zeigt, wie weit dieser Prozess fortgeschritten ist. So kann die Körpersubstanz gezielt wieder aufgebaut und regeneriert werden.

stressToleranz erhöhen
Es gibt Menschen die eine «Elefantenhaut» haben, und andere haben eine «dünne Haut». Im übertragenen Sinn bedeutet dies nichts anderes als das Verhältnis von Körperreserven, wie Fett und Muskelmasse. Es ist sehr motivierend zu sehen, wie die stressToleranz durch eine gezielte und richtige Ernährung erhöht werden kann.

Optimierung der Leistungsfähigkeit
Was bei der Formel 1 der Motor und die Kraft der Zylinder ist, ist beim Menschen der Stoffwechsel. Mit einer BIA-Messung lässt sich der Stoffwechselzustand direkt erkennen und entsprechend aufbauen.

Durchsetzungsvermögen und innere Kraft
Wenn Sie eine Hauswand bauen möchten, die stabil und widerstandsfähig ist, brauchen Sie genügend Rohstoffe. Die BIA-Analyse gibt direkt Auskunft über den «Zustand Ihrer Hauswand» und zeigt Ihnen auch, wo Sie am besten ansetzen, um diese zu verbessern.

Selbstverständliche und gesunde Abgrenzung
Ernährung hat sehr viel mit dem «Selbstwertgefühl» und der gesunden «Abgrenzungsfähigkeit» eines Menschen zu tun. In einer BIA kann in einem Gespräch das Messresultat entsprechend einbezogen und als Hilfe verwendet werden. Dabei spielen die Auswirkungen von Übergewicht oder Untergewicht eine grosse Rolle, die jeweils verschieden angegangen werden.

Regeneration und Erholungsfähigkeit
Zweifellos ist die Ernährung ein wichtiger Faktor in der Regeneration, denn verbrannte Nährstoffe müssen wieder aufgetankt werden. Doch Nährstoffe teilen sich in Nährstoffe und Brennstoffe auf. Die Brennstoffe schmecken uns oft besser und geben uns schneller Energie, als die Nährstoffe. Letztlich entscheidet aber der richtige «Mix» über unser Leistungsfähigkeit, die Regeneration und die damit verbundene Erholung. So ist es entscheidend, was und wie wir vor dem Schlafengehen essen, damit der Schlaf auch erholsam ist.

Biologisches Lebensalter – Lifestyle
Weise werden Ja – alt werden Nein! Doch durch den Lebenswandel und der damit verbundenen Ernährung sind oft schon junge Menschen biologisch gesehen viel älter als in ihrem Pass vermerkt ist. Die BIA gibt auch Auskunft über das Stoffwechselalter und zeigt die Veränderung auf; abgesehen davon, dass dies auch sichtbar wird, wenn entsprechende Veränderungen in der Ernährung stattfinden.