Kalorien – Nährstoffe — Baustoffe

Unser Körper ist wie ein Motor. Wenn der Motor aus schlechtem Material ist, dann kann er dem Druck, den die Verbrennung erzeugt nicht stand halten. Wenn der Brennstoff schlecht ist, dann gibt es Ablagerungen in den Brennkammern. Und wenn der Motor nicht geschmiert wird, kann der Kolben stecken bleiben.

So ähnlich funktioniert auch unser Körper.

Die Baustoffe restaurieren unsere Substanz. Die Schmierung kann im übertragenen Sinn als Nährstoffe bezeichnet werden. Die Kalorien liefern den Brennstoff.

In einer gestressten Gesellschaft, wo die meisten Körper (Motoren) auf Hochtouren laufen, kommt oft der Substanzaufbau viel zu kurz. So muss der Körper ohne wirkliche Restauration und Reparation und oft mit einer schlechten Schmierung Höchst- und Dauerleistungen erbringen.

Wie lange das gut geht, hängt immer vom Einzelfall ab.

Die stressRegeneration ist u. a. auf den Substanzaufbau spezialisiert. Die wichtigste Substanz im Körper, welche am schnellsten unter einem Raubbau leidet, sind die Colagenen-Phasern, welche unser Gewebe zusammenhalten und uns ein junges, vitales Erscheinen geben.

Wenn der Substanzaufbau bei Hochleistungen fehlt, sehen wir nicht nur schneller alt aus, sondern unser Körper kann wichtige Gewebssubstanzen nicht mehr restaurieren. Dies führt unweigerlich zu ernährungsbedingten Krankheiten.

Die stressRegeneration zeigt Ihnen Lösungsmöglichkeiten für einen gezielten Substanzaufbau – besonders in gestressten Zeiten.

Ich möchte mehr über den Substanzaufbau erfahren.